Радиостанция топовой музыки
Одна из крупнейших продакшн-радиостудий России
  • Интенсивный курс «Радиостарт» набирает группу. Звони прямо сейчас +7-922-205-28-05, чтобы записаться на курс! Екатеринбург, ул. Первомайская, 56 - оф. 627. Санкт-Петербург, пр. Медиков, 5 - оф. 221.
  • Радио Вышка есть в Viber и в Whats App, пиши +7-922-298-52-72
  • Скачивай приложение "Радио Вышка" для IOS, Android или Windows Phone и наслаждайся любимой музыкой!
  • Подсматривай за тем, что происходит вне эфира - подписывайся на Instagram радио Вышка: @vyshka24
Главная / Новости / Digest-News / Витамины и жизнь
RSS-канал новостей

Витамины и жизнь

Витамины и жизнь
07.09.2017

300 граммов овощей и фруктов в день продлевают жизнь, такие данные приводят исследователи центра PURE. В исследование участвовало более 135000 человек. При этом люди, употреблявшие ежедневно три-четыре порции фруктов, овощей и бобовых, на 22% чаще показывали более высокую продолжительность жизни, чем те, кто отличался более низким уровнем потребления этих полезных продуктов. В итоге был сделан вывод, что даже трех-четырех порций свежих овощей и фруктов вполне хватит для существенного снижения риска преждевременной смерти и развития опасных заболеваний. Таким образом, для продления жизни и максимальной защиты от самых опасных болезней нужно каждый день съедать минимум 300 граммов свежих плодов.

Радио Вышка

Фото из открытых источников

Назад