Профессиональная молодёжная радиостанция
Одна из крупнейших продакшн-радиостудий России
  • Интенсивный курс «Радиостарт» набирает группу. Звоните прямо сейчас +7-922-205-28-05, чтобы записаться на прослушивание! Екатеринбург, ул. Первомайская, 56 - оф. 630
  • Радио Вышка есть в Viber и в Whats App, пиши +7-922-298-52-72
  • Скачивай приложение "Радио Вышка" для IOS, Android или Windows Phone и наслаждайся любимой музыкой!
  • Подсматривай за тем, что происходит вне эфира - подписывайся на Instagram радио Вышка: @vyshka24
Главная / Новости / Digest-News / Польза чернослива
RSS-канал новостей

Польза чернослива

Польза чернослива
19.10.2017

Учёные выявили новое полезное свойство чернослива. В частности, он полезен при остеопорозе, ведущем к истощению костей. Как отмечает портал News Wire, если человек ежедневно будет съедать по пять черносливин, то этой проблемы удастся избежать. Было проведено исследование с участием женщин, имеющих сниженную плотность костей. Они съедали по 50 граммов чернослива ежедневно в течение полугода. И это позволяло замедлить процесс истощения костной ткани. Данные результаты выглядят обнадеживающе, ведь после менопаузы показатели снижения плотности костей могут достигать полутора процентов в год. Чернослив богат питательными веществами, включая витамин К и калий. Порция из пяти черносливин - это около ста калорий и отличный источник клетчатки. Помимо костей, чернослив полезен для сердца и желудочно-кишечного тракта.

Радио Вышка

Фото из открытых источников

Назад