Профессиональная молодёжная радиостанция
Одна из крупнейших продакшн-радиостудий России
  • Интенсивный курс «Радиостарт» набирает группу. Звоните прямо сейчас +7-922-205-28-05, чтобы записаться на прослушивание! Екатеринбург, ул. Первомайская, 56 - оф. 630
  • Радио Вышка есть в Viber и в Whats App, пиши +7-922-298-52-72
  • Скачивай приложение "Радио Вышка" для IOS, Android или Windows Phone и наслаждайся любимой музыкой!
  • Подсматривай за тем, что происходит вне эфира - подписывайся на Instagram радио Вышка: @vyshka24
Главная / Новости / Digest-News / О наших снах
RSS-канал новостей

О наших снах

О наших снах
23.10.2017

На качество сна влияют не только внешние факторы, но и тип личности - показало новое исследование. Добровольцы заполнили личностные опросники, ответив на вопросы о качестве сна. Исследователи обнаружили, что экстраверты (общительные люди) чаще спали всю ночь, не просыпаясь, и днём были энергичнее по сравнению с интровертами (людьми, замкнутыми на себе). Интровертов их уровень энергии в течение дня устраивал на 18 % реже, чем экстравертов. Кроме того, интроверты чаще экстравертов засыпали, когда им нужно было бодрствовать. Ещё учёные установили, что экстраверты реже интровертов видели кошмары и непонятные сны. Экстравертам чаще снились сны о путешествиях, а интровертам - о выпадении зубов. Кстати, по данным специалистов из Университета Айовы, гнев - одна из причин проблем со сном. У вспыльчивых людей, которым сложно было справляться со своим гневом, качество сна оказалось низким.

Радио Вышка

Фото из открытых источников

Назад